Allez, aujourd'hui il pleut, pas grave, ça fait du bien!
Je renoue avec les sentiers de ma forêt de Montech.
Qu'est ce que ça à changé! tout est vert, touffu, plein de vie....
Me voilà parti pour une boucle de 10 kms. Soyons fous, je la fait à l'envers. Comme d'habitude, je suis super bien inspiré de faire comme ça aujourd'hui. Le vent tourne aussitôt parti, résultat, le vent dans le nez quasi tout le trajet.
La moyenne s'en ressent. Je suis sur une foulée à 12 km/h de moyenne la plupart du temps.
J'ai un peu discuté sur le trajet, un peu oublié de stopper le chrono...allez, on va dire 1h00 à 11 km/h et 148 bpm de moyenne.
A suivre ...
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