Aprés le Marathon, la course du Muguet, le Raid Cahors Lot Aventure et un WE foot (1 match vendredi soir en vétérans et 1 match en Séniors Dimanche), je reprends un rythme plus "classique".Et cela a commencé Mercredi soir.
Parti pour un congrés Generali à Aubagne, 4 collègues et moi-même, avec qui j'ai fait la ronde givrée en Février à Castres, avions décidé de prendre nos tenues.
Donc aprés 5h de route, nous sommes arrivés à Aubagne (lieu de notre congrés), puis décidons d'aller courrir à La Ciotat.
Yannick, Rodolphe, Patrick, Guillaume et moi-même avons donc fait notre petit tour entre calanques, petit port et vieille ville en 45 min.
Rythme tranquille jusqu'à la montée finale d'environ 1 km où nous avons un peu poussé les machines.
Aprés ça, petite bière, bon repas, karting et laser quest . Bref, une bonne soirée !
A bientôt.
David
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